特集 featured article
yoga
【動画】ウェイクアップヨガ
スタジオ・ヨギー スクール・サブディレクター/ユウ
朝のウェイクアップヨガで、さわやかに一日をスタート!
レッスン時間:約6分
ユウ先生のプロフィールはこちら
【その他の動画】
腰痛に効くヨガ
ヨガの呼吸法でリラックス
肩こり対策ヨガ
男性のための筋力を上げるヨガ
ヘッドスタンドにチャレンジ
ヨギー・マガジン
特集 featured article
yoga
スタジオ・ヨギー スクール・サブディレクター/ユウ
朝のウェイクアップヨガで、さわやかに一日をスタート!
レッスン時間:約6分
ユウ先生のプロフィールはこちら
【その他の動画】
腰痛に効くヨガ
ヨガの呼吸法でリラックス
肩こり対策ヨガ
男性のための筋力を上げるヨガ
ヘッドスタンドにチャレンジ