yoggy magazine online
studio yoggy トップへ
ヨギー・マガジン
yoga
pilates
beauty pelvis
lifestyle
interview
Art of living
特集
連載
#オーム
知らなかった!ヨガにまつわる12のこと
ヨガクラスを受けると、手を合わせたり、オームを唱えたり、ポーズ以外の行為にはどんな意味があるの...
特集
知っておきたい、マントラ7つのポイント 1/2
yoga
オームの音程を外しそうです…!
yoga
OM(オーム)ってなに? 2/2
yoga
OM(オーム)ってなに? 1/2
yoga
read more
read more
注目のキーワード
#筋肉
#骨盤を立てる
#ピラティスエクササイズ
#ご存知ですか? ヨギーの秘密
#ストレス
#たんぱく質
#寝たまんまヨガ
#自律神経
#筋膜
#呼吸法